dezvoltare personala

Este invingatorul mereu singur?

Exista pe lume doua feluri de oameni: oameni mari si oameni mici. Nu, nu ma refer la adulti si copii. Ma refer la oameni altruisti si empatici pe de o parte si la oameni egoisti si invidiosi pe de alta parte.

Evident ca nu exista alb si negru, ci multiple nuante de gri; astfel, orice om mare este posibil sa se lase acaparat de parte sa negativa uneori si sa devina un om mic si orice om mic are momente in care ii poate admira pe altii fara sa devina invidios. Iar partea cea mai frumoasa este ca prin evolutie si dezvoltare personala, un om mic poate ajunge mare.

Acesta este contextul in care eu caut raspunsul la intrebarea: este invingatorul mereu singur?

dezvoltare personala

Si tu suferi de scenarita?

Nu credeam ca scenarita exista in dex, dar iata ca exista. Si e definita ca tendinta nejustificata de a vedea in orice actiune sau masura a unui for rodul unei conspiratii oculte.

Dar nu despre sensul din dex vreau sa va vorbesc astazi.

Si tu iti faci scenarii in cap, imaginandu-ti cu sau fara voia ta cum o sa decurga o intalnire, un eveniment, o intamplare?

Poate ai un examen important maine si in ultimele zile ai trecut in registru 15 feluri in care vei esua lamentabil, 5 feluri in care vei lua cu brio si inca niste scenarii, unele demne de filme SF sau telenovele spaniole?

Poate ai o intalnire importanta si ti-ai imaginat deja cum vei face o gafa: versi sau spargi un pahar, il calci pe invitat pe picior, te balbai, ti se da cuvantul si paralizezi, nefiind capabil sa scoti o vorba etc. Sau poate ti-ai imaginat ca vei face o remarca plina de umor sau foarte inteligenta si toti ceilalti vor fi incantati, poate te vor si aplauda?

Eu asta numesc scenarita.

dezvoltare personala · filme si carti · Uncategorized

5 carti care te ajuta sa intelegi mai bine lumea

Exista multe modalitati prin care poti intelege mai bine lumea: poti sa fii mai atent la cei din jur, poti discuta si comunica mai mult cu oamenii in general, poti studia psihologia, poti calatori sau poti citi.

Dar cum ma pot ajuta cartile de fictiune sa inteleg lumea? - poate te vei intreba. O vor face. Chiar si cartile fantasy sau SF, pe care eu le ador, au o farama de adevar despre viata. Spre exemplu, in Harry Potter, anumite personaje "cu sange pur" se credeau superiori celor cu "sange mal". Nu e acesta un fel de rasism? Nu este in acelasi timp un indemn subtil de a intelege ca oamenii sunt egali, indiferent de culoare, gen, religie, orientare sexuala etc? Este.

Fiecare poveste citita ne dezvalui o noua perspectiva asupra vietii. Desigur, exista carti mai bune decat altele, dar nu voi intra in acest subiect. Eu vreau doar sa va prezint 5 carti care te ajuta sa intelegi mai bine lumea.

dezvoltare personala · feminism · Uncategorized

Mama nu mi-a spus niciodata

Cand aveam 4 ani si adoram sa ma joc cu masinutele, mama nu mi-a zis ca nu am voie, pentru ca sunt fata.

Nu mi-a zis nici sa nu ma imbrac in pantaloni, sa nu trag cu prastia (asta nu m-a prins foarte mult, ca imi era mila sa trag dupa pasari), sa lovesc cu biciul in curte de Mos Ajun.

Nu mi-a zis sa fiu mai finuta, mai draguta, sa nu mai joc Frunza in spatele blocului cu baietii, ci mai bine sa ma joc linistit si frumos cu fetele.

Nu mi-a zis ca trebuie sa accept rahaturi de la altii doar pentru ca sunt femeie. Nu mi-a dat de inteles vreodata ca as fi inferioara.

Drept pentru care, am stiut mereu ca pot face orice. Si am facut.

dezvoltare personala · Uncategorized

Trei lucruri pe care sa nu i le spui niciodata copilului tau

Candva, de mult de tot, eram pasionata de psihologie, mai ales de psihologia copilului. Am fost bona, am fost supraveghetor la un loc de joaca si imi doream ca dupa facultate sa lucrez cu copiii.

Insa viata m-a purtat spre ale drumuri si dupa ce am absolvit Psihologia, nu am profesat in domeniu. Cu toate asta, inca mai am acele notiuni pe care le-am invatat. Iar astazi vreau sa impartasesc o mica parte din ele.

Din pacate, vad la totul pasul in jurul meu expresii si comportamente ale parintilor, care lasa urme asupra copiilor. Ar fi multe expresii care nu au ce cauta in vocabularul unui parinte, pentru ca il ranesc pe copil si il fac sa se simta neimportant, dar ma voi limita la a face un top 3.

dezvoltare personala · File de jurnal

Expresia zilei: a scoate carbunii din foc cu mana altuia

A scoate carbunii din foc cu mana altuia = a pune pe altcineva sa întreprindă o acțiune primejdioasă, a fugi de răspundere, lăsând munca pe seama altuia.

Ca atunci cand instingi pe cineva sa poarte o cearta in numele tau sau in locul tau.

Ca atunci cand "arunci bomba" apoi te retragi cuminte si sa ii lasi pe ceilalti sa rezolve conflctul, in locul tau.

Ca atunci cand spui ca o sa faci si o sa dregi, dar cand ajungi acolo esti mielusel cuminte.

Ca atunci cand ii promiti cuiva ca o sa il sustin in demersul sau, dar cand e vorba propriu-zis sa il sustii, te faci ca ploua.

dezvoltare personala · File de jurnal

Eu nu mai suport oamenii astia…

Oamenii astia de la care nu stii niciodata la ce sa te astepti.

Ii stiti? Sunt oamenii care azi se poarta mega dragut cu tine, par cei mai prietenosi si saritori oameni. Apoi, urmatoarea zi te ignora, de parca nu te-ar cunoaste. Si in ziua trei spun ceva urat/nesimtit/misogin la adresa ta. Eu pe oamenii astia nu ii mai suport.

"Dar poate ai facut tu ceva".

Ahm, nu. Eu sunt consecventa in atitudinea mea fata de oameni. Si m-am saturat sa ma invinovatesc aiurea, sa cred mereu ca e vina mea, ca am facut eu ceva.

It's not me, it's you.

despre mine · dezvoltare personala

Ni se spune “generatia snowflake”

Ni se spune generatia snowflake pentru ca, vezi dom'ne, am fi prea sensibili. Neadaptati, chiar.

Poate ca suntem. Si poate ca avem motive sa fim. Am fost responsabilizati precoce, ni s-au pus poveri pe umeri la varste foarte fragede. Si daca pui greutate prea mare pe un raft, el se frange. De ce credeti ca nu s-ar intampla asta si cu un om?

Am stat singura in casa de la 3 ani, am mers cu cheia de gat de la 6. La 12 ani, deja incepusem sa gatesc. Era o placere, nu ma obliga nimeni. Dar era si un fel de responsabilitate pe care nu o percepeam atunci.

Poate ca suntem sensibili pentru ca ne-am saturat sa fim puternici. Pentru ca ne-am saturat sa vedem nedreptati in jurul nostru. Si pentru ca nu vrem sa trecem prin viata fara sa simtim.

Haideti sa va spun povestea locului meu de plans, ca sa vedeti cat de sensibila am fost si sunt.

despre mine · dezvoltare personala

Ce i-as spune copilului Ramona, daca as putea

Am avut o copilarie frumoasa, dar si dificila pe alocuri. Intre dificultatea de a creste fara tata si tot bullying-ul din clasele 5-8, au fost si unele momente dificile. Daca m-as putea intoarce in timp, sa vorbesc cu tiny Ramona de vreo 13-14 ani, i-as spune asa: Vei gasi oamenii care sa te inteleaga cu… Continue reading Ce i-as spune copilului Ramona, daca as putea